Minden rendben lesz

Az elmúlt hetekben egy kicsit elhallgattam, mert mind mindannyian, nagyon sok fázison mentem át a jelenlegi rendkívüli, történelmi helyzetben. Leginkább egy hullámvasúthoz tudom hasonlítani, ahogyan először, mint sokan mások, könnyedén legyintve, viccelődve álltam hozzá, majd ahogyan zúdultak napi szinten a megdöbbentő hírek, először jött az elcsendesülés, a remény, az agyalás, egy adott ponton a pánik, a sírás, a kétségbeesés, és aztán…valami más. Ez a cikk erről a valami másról fog szólni, a szalmaszálról, arról, hogy hogyan tovább és hogyan lépjünk túl az önsajnálaton és lépjünk előre pozitívan, értelmes, tartalmas, hasznos mindennapokkal. Hogyan hozzuk ki ebből a helyzetből a lehető legjobbat? Ha Téged is ez foglalkoztat most, kérlek olvass tovább!

Mindannyian nagyon különbözőek vagyunk, egy ilyen helyzetben pedig még inkább.

Vannak, akik évek, évtizedek óta hozzászoktak ahhoz, hogy körülöttük minden állandóan változik és ehhez folyton adaptálódni kell, vagy éltek már át nagyobb krízist az életükben így talán ők a mostani, példa nélkül álló helyzetet is jobban viselik, jobban tudnak alkalmazkodni hozzá. Vannak azonban nagyon sokan, akik eddig egy bizonyos fokú állandósághoz ragaszkodtak, ez adott nekik biztonságot, rendet és kapaszkodót az életükben és mindennapjaikban.

Ez a mostani állapot több szempontból is rendkívüli.

Valami olyannal állunk szemben, amit nem ismerünk és ezért még félelmetesebb. Más, mert nem csak rajtunk múlik, hogy mi történik. Az államok kormányai szabályokat hoznak, melyek az egyén életét korlátozzák, de mindezt abban a reményben, hogy ezek az intézkedések az egyén és a közösség előnyére válnak, hogy ezzel nagyobb lesz a túlélés esélye, kevesebb szerettünktől, ismerősünktől kell örökre elbúcsúznunk.

Sokan sokféle biztos pontot, kapaszkodót vesztenek most el, egyik napról a másikra.

Milliók szembesülnek most azzal, hogy az eddig egyértelműnek vett szabadságunk korlátozódik és életvitelünk fenekestül felfordul éppen. Mit lehet ebben a helyzetben tenni?

Lehet forrongani, lázadni, megszegni a hozott szabályokat, csakhogy ezen sajnos most életek múlhatnak és nem csak a sajátunk. Ezért én arra kérnék mindenkit, hogy bármilyen nehéz is elfogadni a mi beleegyezésünk nélkül hozott döntéseket, most fogadjuk el őket és próbáljuk maximálisan betartani a szabályokat, mert ez az egyetlen módja annak, hogy hamarabb túl legyünk ezen a helyzeten és mihamarabb elkezdhessük összerakni a szétesett életünk puzzle-darabkáit.

Össze fog állni ez a puzzle ugyan olyanná, mint azelőtt volt?

Nem, szinte biztos, hogy senkinek sem. Ezért össze kell szedni a megmaradt darabkákat és számos újat is létre kell hozni. Új élet lesz, új mindennapok és új összkép. És hogy mikor tudjuk elkezdeni ezeket a régi és új puzzle darabkákat végre újra összerakni? valójában már MOST! Ahhoz, hogy a rendkívüli helyzet után a lehető leghamarabb újra teljes életet tudj élni, már MOST el kell kezdeni ezen munkálkodni.

Mit tegyél MOST?

Nagyon sokat gondolkodtam azon, hogy mivel tudok én most a legtöbbet segíteni (és javaslom Nektek is, hogy gondoljátok végig ezt Ti is a Ti életetekben). A segítség, mások támogatása minden időben nagyon fontos, de ilyenkor felmérhetetlen szerepe, ereje van. Én arra jutottam, hogy leporolom kicsit a coaching tudásomat és az eddig szerzett tapasztalataimat az önismeret, célkitűzés, élettervezés terén és mindent megteszek azért, hogy segítséget, fogódzókat adjak ahhoz, hogy hogyan töltsd értelmesen, értékesen, aktívan ezeket a kényszerűen otthon töltött napokat.

Ha szerencsés vagy, akkor van olyan munkád, amit otthonról tudsz végezni, vagy átszervezhető ilyenné. Sajnos nem mindenki ilyen szerencsés. De hiszem, hogy azok számára is van remény, akik most többet vesztenek. Munkahelyet, fix és folyamatos bevételt. Egyszer eljön a pillanat, hogy elkezdhetik újra felépíteni az életüket és nagyon nem mindegy, hogy akkor éppen milyen fizikai, lelki, szellemi állapotban lesznek.

Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet ki tudjuk hozni a jelenlegi helyzetből, hogy mi legyünk a Covid-vész nyertesei, már ma elkezdhetünk tenni! Lehet, hogy sírtál, lehet, hogy hőbörögtél, hogy reményvesztett vagy, lehet, hogy napokig magad alatt voltál, de ennek most legyen vége! Határozd el és ígérd meg nekem, hogy ezt az időszakot arra fogod fordítani, hogy saját magad és a szeretteid szintjén Te legyél, aki kezébe veszi a dolgokat, a sorsodat, sorsotokat.

Most még jobban kellenek az értelmes célok, mint bármikor máskor, most még hasznosabb, ha leülsz és kicsit átgondolod, hogy hol tartasz, mit tettél meg eddig magadért, mit értél el és ebbe, mint legnagyobb pozitívumba, erőbe kapaszkodva átvitt értelemben pofozd most fel magad egy kicsit vagy billentsd hátsón magadat és KEZDJ EL TENNI azért, hogy ebből a sokunk életében példa nélkül álló helyzetből is ki tudd hozni a legtöbbet!

Képes vagy rá, én hiszek Benned, és segíteni szeretnélek rendszeres gondolatokkal, anyagokkal, kis (javasolt) feladatokkal, tippekkel, hogy ez még könnyebb legyen a Számodra. Készen állsz?

Létrehoztam a Facebookon a Mindennapi luxus oldalhoz egy nyílt csoportot, aminek a címe: MINDENNAPI HŐSÖK. Gyere és csatlakozz, hogy minden egyes bejegyzésről értesülhess és Te is megoszthasd a gondolataidat velünk. Nem vagy egyedül, együtt kihozzuk ebből a helyzetből a lehető legjobbat!